Blog

Zdravé raňajky s Gam´s

KOKOSOVÁ LOWCARB OBLÁČIKOVÁ jednoduchá nepečená TORTA bez MÚKY s minimálnym množstvom sacharidov a cukru jeden kúsok má len niečo cez 200kcal a to aj kvôli fantastickým čoko-kokosovým keksom bez ...

Ľudia dnes vyhľadávajú informácie o imunitnom systéme, pretože majú obavy z koronavírusu.

Staré príslovie „ Jedno jablko denne a nebudeš potrebovať lekára“ môže mať pravdu. Jesť výživné potraviny bohaté na niektoré vitamíny môžu pomôcť vášmu imunitnému systému odvrátiť chorobu.

V nasledujúcom článku Vám prinesieme 15 tipov na potraviny, ktoré podporia silnú imunitu.

Obe majú pôsobivé nutričné profily a potenciálne zdravotné výhody, ako napríklad znižovanie rizikových faktorov srdcových chorôb a zlepšenie kontroly hladiny cukru v krvi.

Milovníci čokolády, radujte sa; sladké potešenie je nielen chutné, ale štúdie ukazujú, že môže tiež podporovať priateľské baktérie a znižovať zápal v našich vnútornostiach.

Keď nabudúce zjete kúsok čokolády, nemusíte sa za ňu cítiť vinní. Napriek svojej zlej povesti spôsobujúcej priberanie na váhe môže byť s týmto lahodným pokrmom spojené množstvo zdravotných výhod. Čokoláda ...

Rýchla príprava. Mám rada rýchle a zdravé koláčiky a tak som sa rozhodla dnes sa s Vami o jeden podeliť.

Prvá čokoláda na svete s polovicou kalórií bežnej čokolády. Bez pridaného cukru a zníženého množstva tuku sa nám podarilo kalorickú hodnotu horkej čokolády až o 50%.

Vyskúšajte ich a do čokolády RED sa zamilujete! Pôžitok bez viny.

Váš metabolizmus je chemický motor, ktorý vás udržiava nažive. Rýchlosť, ktorou prebieha, sa líši podľa jednotlivca. Tí, ktorí majú pomalý metabolizmus majú viac zvyšných kalórií, ktoré sa ukladajú ako tuky.